DOCENTE

Claudia Cappello

LEZIONE

Aspetti biochimici dell’allenamento eccessivo

OBIETTIVI DELLA LEZIONE
La lezione ha l’obiettivo di analizzare i principali adattamenti metabolici che seguono ad allenamenti eccessivi, soprattutto carboidrati, amminoacidi ramificati (BCAA), glutammina, acidi grassi polinsaturi (PUFA) che vengono affrontati più nel dettaglio come potenziali marcatori di sovrallenamento. Presentante alcune delle difficoltà nella diagnosi di sovrallenamento, viene sottolineata l’importanza dell’indirizzare la ricerca futura verso la medicina sportiva, e in particolare verso la spiegazione dei passaggi metabolici che portano al sovrallenamento.