Claudia Cappello

Strategie alimentari

Questa lezione ha l’obiettivo di fornire una panoramica delle strategie comportamentali che possono essere utilizzate per modificare i comportamenti dello stile di vita, concentrandoci principalmente sull'obesità e sulle strategie che possono aiutare sia nel trattamento che nella prevenzione di questa malattia. La prima sezione più approfondita fornisce una breve descrizione delle principali strategie comportamentali utilizzate nei programmi di perdita di peso, applicabili al cambiamento di qualsiasi tipo di comportamento nutrizionale.