| TEST di autovalutazione |
| TEST di autovalutazione |
| 1 | La saluta gastrointestinale: | ||
| A) | È fondamentale per lo sportivo | ||
| B) | È fondamentale per lo sportivo che pratica solo attività aerobica | ||
| C) | Non è fondamentale per lo sportivo | ||
| D) | È fondamentale solo in nello sportivo che pratica la corsa | ||
| 2 | La supplementazione con probiotici inizialmente era utilizzata solo in ambit: | ||
| A) | Immunologico | ||
| B) | Gastroenterico | ||
| C) | Pediatrico | ||
| D) | Allergologico | ||
| 3 | Il termine probiotico è riservato a quei microrganismi che: | ||
| A) | Una volta ingeriti in adeguate quantità, di esercitare funzioni benefiche per l'organismo | ||
| B) | Sono ingeriti esclusivamente per via orale | ||
| C) | Sono nocivi per l'organismo | ||
| D) | Che in determinate circostanze possono diventare patogeni | ||
| 4 | I batteri probiotici si trovano naturalemente in alimenti come: | ||
| A) | Pane e pasta | ||
| B) | Iin tutti i vegetali | ||
| C) | Yogurt, kefir, crauti, miso di soia | ||
| D) | Nei legumi | ||
| 5 | Il batterio Helicobacter pylori colonizza: | ||
| A) | Tutte le mucose del nostro organismo | ||
| B) | Solo il piccolo intestino | ||
| C) | Esclusivamente il colon | ||
| D) | Esclusivamente la mucosa gastrica | ||
| 6 | Con il termine “leaky gut syndrome” si intende: | ||
| A) | Un'’aumentata permeabilità gastrointestinale | ||
| B) | Un gonfiore addominale | ||
| C) | La presenza di intolleranza ad un alimento | ||
| D) | La malattia del colon irritabile | ||
| 7 | Le “tight junctions” sono: | ||
| A) | Le mucose intestinali | ||
| B) | Sono strutture proteiche localizzate a livello dei canali paracellulari tra le cellule epiteliali e la parete intestinale | ||
| C) | Strutture lipidiche nel nostro organismo | ||
| D) | Alimenti benefici | ||
| 8 | Nel tratto gastrointestinale umano risiedono: | ||
| A) | Più di 1000 differenti specie di batteri | ||
| B) | Più di 100000 differenti specie di batteri | ||
| C) | Più di 8000 differenti specie di batteri | ||
| D) | Più di 20000 differenti specie di batteri | ||
| 9 | Batteri sono generalmente suddivisi in: | ||
| A) | 2 principali filotipi | ||
| B) | 10 principali filotipi | ||
| C) | 3 principali filotipi | ||
| D) | 5 principali filotipi | ||
| 10 | La composizione della flora batterica intestinale evolve sin dalla nascita e si stabilizza: | ||
| A) | Nell'adolescenza | ||
| B) | Nel bambino | ||
| C) | Nell'adulto | ||
| D) | Nell'anziano | ||