| TEST di autovalutazione |
| TEST di autovalutazione |
| 1 | Lo sport definito open: | ||
| A) | Ginnastica artistica | ||
| B) | Tuffi | ||
| C) | Bowling | ||
| D) | Tennis | ||
| 2 | La disciplina definita closed: | ||
| A) | Golf | ||
| B) | Basket | ||
| C) | Calcio | ||
| D) | Ginnastica artistica | ||
| 3 | Il movimento di allontanamento dall'asse centrale del corpo: | ||
| A) | Flessione | ||
| B) | Estensione | ||
| C) | Rotazione | ||
| D) | Abduzione | ||
| 4 | Il recettore sensibile allo stiramento: | ||
| A) | Corpuscoli del pacini | ||
| B) | Fusi neuromuscolari | ||
| C) | Organi tendinei del golgi | ||
| D) | Nocicettori | ||
| 5 | Le informazioni relative alla posizione e al movimento dei segmenti corporei sono di origine: | ||
| A) | Cinestesica | ||
| B) | Visiva | ||
| C) | Tattile | ||
| D) | Tattile e visiva | ||
| 6 | Le informazioni primarie che entrano per prime in gioco per l'apprendimento di un movimento: | ||
| A) | Tattili | ||
| B) | Cinestesiche | ||
| C) | Visive | ||
| D) | Tattili, cinestesiche e visive | ||
| 7 | Nella categoria dei propriocettori rientrano: | ||
| A) | Nocicettori | ||
| B) | Corpuscoli di meissner | ||
| C) | Corpuscoli del pacini | ||
| D) | Organi tendinei del golgi | ||
| 8 | Il sistema tonico posturale: | ||
| A) | E' sempre attivo | ||
| B) | Interviene solo in alcuni momenti | ||
| C) | E' attivo solo durante il movimento | ||
| D) | E' attivo solo durante il sonno | ||
| 9 | I danni da sovraccarico connessi al gesto atletico derivano da: | ||
| A) | Un cattivo allenamento | ||
| B) | Eccessivo riposo | ||
| C) | Condizioni atmosferiche sfavorevoli | ||
| D) | Una dieta non equilibrata | ||
| 10 | L'allenamento atletico: | ||
| A) | Migliora il tipo di prestazione | ||
| B) | Fa sempre bene al fisico | ||
| C) | E' un'attività aspecifica | ||
| D) | Ha la funzione solo di mantenere in forma | ||