TEST di autovalutazione

1 L'obiettivo dell'educazione alla salute è:
A) Mettere le persone in grado di acquisire il potere di prendere decisioni che hanno a che fare con la propria salute
B) Educare l'individuo affinche' questo non si ammali, e nell'eventualita' che cio' accada, essere in condizione di saper applicare le prime cure
C) Educare l'individuo affinche' prevenga la diffusione delle malattie
D) Tutte le risposte sono corrette

 

2 La nostra immagine di sessualita' e' fortemente legata:
A) Alla nostra estrazione culturale
B) Alla situazione di vita che stiamo vivendo e si modifica nel tempo
C) Alle tendenze del momento e al nostro adeguarci ai costumi della societa'
D) Nessuna delle precedenti

 

3 I problemi legati all'assunzione dell'alcool possono essere:
A) Dipendenza, problemi fisici e relazionali
B) Solo la diminuzione delle capacita' di apprendimento
C) Solo problemi fisici come gastrite, cirrosi epatica etc
D) Tutte le precedenti

 

4 L'alcolismo è:
A) Condizione in cui quotidianamente un individuo assume una quantita' anche minima di alcool etilico
B) Condizione in cui un individuo assume saltuariamente una quantita' moderata di alcool etilico
C) Condizione in cui un individuo inserisce volontariamente una quantita' eccessiva di alcool etilico
D) Tutte le precedenti

 

5 Il fumo è:
A) Un vizio
B) Un'abitudine
C) Una tossicodipendenza
D) Tutte le precedenti

 

6 Tra le sostanze che compongono una sigaretta provoca dipendenza:
A) Monossido di carbonio
B) Nicotina
C) Benzopirene
D) Monossido di carbonio, nicotina e benzopirene

 

7 E' un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari:
A) Vita sedentaria
B) Sforzo fisico
C) Dieta ricca di fibre
D) Nessuna delle precedenti

 

8 Secondo te i pasti al giorno che dovrebbero essere consumati sono:
A) 2
B) 5 (3 pasti, 2 spuntini)
C) 3
D) 8

 

9 Tra alimentazione e salute esiste un legame:
A) Si, il legame cibo-salute e' strettissimo in tutto il mondo
B) Si, il legame cibo-salute e' strettissimo in alcune zone povere del mondo
C) No, non sussiste alcun tipo di legame
D) Tutte le precedenti

 

10 Al benessere economico esistono delle malattie:
A) Si
B) No
C) Si, ma non saprei fare esempi
D) Tutte le precedenti