| TEST di autovalutazione |
| TEST di autovalutazione |
| 1 | La scoliosi nella sua forma più conosciuta le vertebre sono inclinate : | ||
| A) | Lateralmente | ||
| B) | Frontalmente | ||
| C) | Parallele | ||
| D) | Isometriche | ||
| 2 | Diventa anche una causa di asimmetrie : | ||
| A) | Cranio | ||
| B) | Colonna vertebrale | ||
| C) | Gabbia Toracica | ||
| D) | Vertebre Lombari | ||
| 3 | Nel caso di una deviazione Frontale e Laterale si ha una : | ||
| A) | Scoliosi Ambolaterale | ||
| B) | Scoliosi lieve | ||
| C) | Cifosi | ||
| D) | Cifoscoliosi | ||
| 4 | La curva sarà stabilizzata dal lavoro dei muscoli sul lato : | ||
| A) | Convesso | ||
| B) | Concavo | ||
| C) | Lombare | ||
| D) | Laterale | ||
| 5 | Per l’idonea postura dei muscoli si agisce anche sugli : | ||
| A) | Psoas | ||
| B) | Vasto sacrale | ||
| C) | Grande dorsale | ||
| D) | Pettineo | ||
| 6 | Nel caso di cifosi il muscolo psoas agisce come : | ||
| A) | Flessore | ||
| B) | Adduttore | ||
| C) | Estensore | ||
| D) | Rotazione | ||
| 7 | Nel caso di forme più gravi di scoliosi bisogna ricorrere all’uso di : | ||
| A) | Stampelle | ||
| B) | Operazioni | ||
| C) | Corsetti | ||
| D) | Ginnastica Posturale | ||
| 8 | Per la prevenzione della scoliosi come sport è consigliato il : | ||
| A) | Basket | ||
| B) | Calcio | ||
| C) | Nuoto | ||
| D) | Ginnastica Artistica | ||
| 9 | Qualora fosse presente un tutore è sconsigliata la : | ||
| A) | Manipolazione | ||
| B) | Supinazione | ||
| C) | Esercizi con ginocchia flesse | ||
| D) | Esercizi in piedi | ||
| 10 | Azzerando la gravità si rilassano i muscoli : | ||
| A) | Lombari | ||
| B) | Della gamba | ||
| C) | Delle braccia | ||
| D) | Del Tronco | ||