| TEST di autovalutazione |
| TEST di autovalutazione |
| 1 | Il soggetto con diabete di tipo 1 : | ||
| A) | Può praticare numerose discipline sportive | ||
| B) | Non può praticare numerose discipline sportive | ||
| C) | Può praticare limitate discipline sportive | ||
| D) | E' opportuno modulare bene lo sforzo fisico | ||
| 2 | L'attività aerobica aiuta a migliorare : | ||
| A) | Il controllo glicemico | ||
| B) | Il controllo glicemico se effettuata in maniera regolare | ||
| C) | Il controllo della frequenza cardiaca | ||
| D) | Il controllo del peso | ||
| 3 | L'attività di resistenza, da sola o in combinazione con l'attivià aerobica: | ||
| A) | Ha sempre effetti positivi sul compenso glicemico | ||
| B) | Non ha mai effetti positivi | ||
| C) | Ha pochi effetti positivi | ||
| D) | Ha effetti che dipendono dall'intensità dell'allenamento | ||
| 4 | La determinante delle variazioni glicemiche: | ||
| A) | E' il tipo differente di metabolismo energetico di ogni esercizio fisico | ||
| B) | E' l'intensità dell'esercizio fisico | ||
| C) | E' la durata dell'esercizio fisico | ||
| D) | E' la quantità di ossigeno consumata durante l'esercizio fisico | ||
| 5 | Effetti rilevanti sulla glicemia si hanno grazie a : | ||
| A) | Sports aerobici lattacidi | ||
| B) | Sports anaerobici alattacidi | ||
| C) | Sports anaerobici lattacidi | ||
| D) | In generale, tutti gli sport di resistenza | ||
| 6 | Il soggetto diabetico, durante una qualsiasi attività sportiva : | ||
| A) | E' esente da complicanze | ||
| B) | Può incorrere in complicanze | ||
| C) | Può incorrere in complicanze gravi | ||
| D) | Può mettere a rischio la propria vita | ||
| 7 | In presenza di retinopatia diabetica, è consigliata la pratica di sport come : | ||
| A) | Il canottaggio | ||
| B) | Il sollevamento pesi | ||
| C) | Il tiro con l’arco o il golf | ||
| D) | Il footing, lo jogging, il nuoto | ||
| 8 | Persone diabetiche che praticano sport di endurance: | ||
| A) | Devono perfezionare gli allenamenti a vantaggio della resistenza aerobica | ||
| B) | Devono perfezionare gli allenamenti a vantaggio della resistenza anaerobica | ||
| C) | Non devono considerare l'insulinemia | ||
| D) | Hanno terapie che restano invariate | ||
| 9 | Gli sport di squadra, inducendo variazioni dei livelli di zuccheri nel sangue: | ||
| A) | Possono evitare il rischio di ipoglicemia | ||
| B) | Possono aumentare rischio di ipoglicemia | ||
| C) | Possono ridurre il rischio di iperglicemia | ||
| D) | Non hanno effetto sui livelli di zucchero nel sangue | ||
| 10 | Il preparatore atletico nei confronti di un atleta diabetico: | ||
| A) | Deve sconsigliare l'attività fisica | ||
| B) | Deve aiutare la persona con diabete a svolgere sport senza peggiorare il controllo metabolico | ||
| C) | Deve proibire la pratica dello sport | ||
| D) | Può anche non usare nessuna nuova tecnologia a disposizione | ||