Dominga Maio
La composizione corporea nei periodi ad elevato sforzo fisico
La lezione ha l’obiettivo di far comprendere al corsista l’importanza che riveste la valutazione della composizione corporea nei periodi di attività o allenamenti ad elevato sforzo fisico.
Con questa lezione, si descriverà lo studio della composizione corporea effettuato su calciatori in ritiro e si capirà quale è il parametro bioelettrico più importante da monitorare durante i periodi di elevato sforzo fisico, al fine di non incorrere in sindromi che esporrebbero gli atleti a forte rischio infortunio e quindi all’assenza del giocatore durante le stesse sedute di allenamento, sfavorevoli ai fini di un incremento della performance oltre che all’acquisizione di informazioni tecnico-tattiche.