TEST di autovalutazione

1 Il sottosistema neurale controlla :
A) La risposta infiammatoria
B) Il reclutamento della muscolatura
C) La risposta immunitaria
D) Il reclutamento del sistema nervoso

 

2 Il sottosistema neurale lavora continuamente per modulare la stabilità della struttura in risposta a :
A) Forze esterne
B) Forze interne
C) Forze viscerali
D) Forze interne ed esterne

 

3 L'onda motoria si propaga attraverso le catene muscolari che sono:
A) Sequenze muscolari arto inf
B) Sequenze definite di muscoli
C) Sequenze definite di fasci e muscoli
D) Sequenze muscolari arto sup

 

4 Le catene cinetiche si differenziano in :
A) Sono tutte uguali
B) Fasci verticali e orizzontali
C) Diagonali
D) Rette e crociate

 

5 Le catene crociate permettono il movimento:
A) Flesso-estensione
B) Abdo-adduzione
C) Torsione-controtorsione
D) Flesso

 

6 Le catene crociate anteriori sono:
A) 2
B) 3
C) 4
D) 6

 

7 L'attivazione della muscolatura del Core in catene cinetiche funzionali si basa su :
A) Pattern neuromotori preprogrammati
B) Pattern Neuromotori numerati
C) Pattern Neurosensitivi
D) Pattern neurovisivi

 

8 I pattern si manifestano attraverso :
A) Aumentati livelli di attivazione nelle estremità del corpo
B) Aumentati livelli di attivazione nelle estremità sup del corpo
C) Scariche neuromuscolari
D) Aumenti di estensione

 

9 In tale ottica il singolo muscolo non viene quindi considerato un elemento primario, ma :
A) L'appropriata sequenza di contrazioni
B) L'appropriata sequenza di attivazioni
C) Un elemento secondario
D) Un elemento supplementare

 

10 La giusta sequenza di attivazioni:
A) Deteriora la colonna
B) Mantiene la colonna in condizioni stabili
C) Aumenta il rischio di osteoporosi
D) Non è importante per il rachide