TEST di autovalutazione |
TEST di autovalutazione |
1 | Lo sport è: | ||
A) | Insieme di attività fisiche e mentali,compiute al fine di miglioraree mantenere in buona salutel'intero apparato muscolo scheletrico | ||
B) | Insieme di attività esclusivamente fisiche per mantenere in buona salute la muscolatura | ||
C) | Insieme di attività volte al miglioramento del sistema circolatorio | ||
D) | Attività fisiche con scopo di socializzazione |
2 | I greci come intendevano lo sport: | ||
A) | La cura del fisico come forma di pura bellezza | ||
B) | La cura del fisico non solo come forma di bellezza ma come formazione completa del cittadino | ||
C) | Non era importante | ||
D) | Come completamento della loro istruzione |
3 | Gli egizi quale attività praticavan0: | ||
A) | Simile alla scherma corse con i carri ed equitazione | ||
B) | Corse ed equitazione | ||
C) | Forma particolare di ginnastica con i bastoni | ||
D) | Solo equitazione |
4 | I giochi olimpici ogni quanti anni si svolgevano: | ||
A) | 3 | ||
B) | 2 | ||
C) | 1 | ||
D) | 4 |
5 | Quanto tempo duravano le olimpiadi: | ||
A) | 7 giorni | ||
B) | 2 settimane | ||
C) | 10 giorno | ||
D) | 1 mese |
6 | Quali erano le competizioni: | ||
A) | Corsa veloce pugilato nuoto | ||
B) | Corsa veloce corsa di resistenza pugilato, pancrazio, la corsa dei cavalli, il penthalon | ||
C) | Pugilato corsa veloce corsa di resistenza | ||
D) | Corsa pugilato penthalon |
7 | In quale anno fu presentata la bandiera olimpica: | ||
A) | 1913 | ||
B) | 1930 | ||
C) | 1914 | ||
D) | 1917 |
8 | Quando i romani praticavano sport: | ||
A) | Solo in occasione di cerimonie religiose | ||
B) | Solo nel periodo natalizio | ||
C) | Solo in estate | ||
D) | Non amavano praticare sport |
9 | A cosa serve lo sport: | ||
A) | Per scaricare le tensioni ma ci rende meno sereni | ||
B) | Serve a scaricare la rabbia | ||
C) | Ad accumulare serenità | ||
D) | Può servire per scaricare le tensioniche si accumulano durante la giornata e renderci più sereni |
10 | Che cos'è il doping: | ||
A) | E' l'assunzione di sostanze naturali al fine di migliorare le prestazioni | ||
B) | E' l'assunziome di sostanze chimiche al fine di migliorare le prestazioni | ||
C) | E' l'assunzione di alimenti bio al fine di migliorare le prestazioni | ||
D) | E' una dieta chetogenica | ||