TEST di autovalutazione

1 Secondo il cognitivismo clinico:
A) I comportamenti di una persona sono il principale determinante delle risposte emotive agli eventi della vita
B) Ai pazienti bisogna insegnare che possono controllare ogni aspetto del mondo che li circonda
C) Uno dei principali obiettivi della terapia cognitivo-comportamentale consiste nel cambiare i pensieri negativi automatici
D) Nelle persone che hanno un qualche problema psicologico, i pensieri positivi scattano in maniera spontanea

 

2 La terapia cognitivo-comportamentale ritiene che:
A) Per combattere i pensieri e i comportamenti distruttivi, il terapeuta inizia aiutando la persona ad identificare le convinzioni problematiche
B) I modelli di pensiero, incluse idee, assunti e schemi generali, derivano dall’inconscio
C) Nella prima parte il terapeuta si concentra sui comportamenti reali che stanno contribuendo al problema
D) I modelli di pensiero, incluse idee, assunti e schemi generali, derivano dalle esperienze infantili con l’oggetto relazionale primario

 

3 La terapia cognitivo-comportamentale:
A) E’ un processo repentino che aiuta una persona ad intraprendere passi immediati verso un cambiamento comportamentale
B) Si basa su tre principi base quali l'ipotesi dell'accesso, l’ipotesi della mediazione e l’ipotesi del cambiamento
C) Ritiene che le persone reagiscono passivamente a eventi e stimoli del mondo che li circonda
D) Sostiene che gli interventi cognitivi si concentrano sulla riduzione dei comportamenti disadattivi e sull'aumento di quelli adattivi

 

4 L'approccio cognitivo-comportamentale enfatizza:
A) Il pensiero di una persona come il principale determinante delle risposte emotive e comportamentali agli eventi della vita
B) Il ruolo dei sogni nel determinare il nostro comportamento
C) L’importanza delle credenze errate che tuttavia non compromettono le aree importanti della vita
D) I pensieri negativi che l’individuo si sforza di generare

 

5 Per combattere i pensieri e i comportamenti distruttivi il terapeuta cognitivo-comportamentale:
A) Nella prima parte si concentra sulle convinzioni problematiche
B) Inizia aiutando la persona ad identificare i comportamenti reali che stanno contribuendo al problema
C) Invita il paziente ad affrontare situazioni sociali che provocano ansia
D) Aiuta una persona ad intraprendere passi progressivi verso un cambiamento comportamentale

 

6 La terapia cognitivo-comportamentale nella sua evoluzione storica:
A) Nasce come approccio alla psicoterapia all’inizio del ventesimo secolo
B) Pone l'enfasi sull'importanza di stimolare i resoconti dei pazienti di situazioni che si verificano nella fase onirica
C) Pone l'enfasi sull'analisi dei meccanismi di difesa
D) Ha utilizzato il modello a due stadi della paura e dell'evitamento di Mowrer

 

7 Secondo Ellis:
A) La consapevolezza e l'accettazione sono principi fondamentali nel processo di guarigione
B) Le reazioni emotive sono mediate da "frasi esterne" che comportano autodichiarazioni interne come risposte adattive
C) Il modello ABC prevede l’evento attivante (A); la persona che ha una credenza (B); una conseguenza o una risposta emotiva ©
D) Le distorsioni cognitive portano a supposizioni errate e idee sbagliate che ispirano le risposte emotive e comportamentali

 

8 Secondo Beck:
A) Il modello ABC prevede l’evento attivante (A); la persona che ha una credenza (B); una conseguenza o una risposta emotiva ©
B) Le distorsioni cognitive portano a supposizioni errate e idee sbagliate che ispirano le risposte emotive e comportamentali
C) Le reazioni emotive sono mediate da "frasi esterne" che comportano autodichiarazioni interne come risposte adattive
D) La consapevolezza e l'accettazione sono principi fondamentali nel processo di guarigione

 

9 Gli sviluppi più recenti del cognitivismo clinico sono:
A) La terza ondata di terapia cognitivo-comportamentale, che enfatizza il ruolo della consapevolezza e dell'accettazione
B) Gli studi di Bandura che sviluppano i primi modelli di terapia cognitivo-comportamentale
C) La token economy di Azrin, il time-out e le procedure di inversione dell'abitudine
D) Gli studi di Mowrer che documentano gli effetti di riduzione della paura da parte della desensibilizzazione

 

10 I fondamenti della terapia cognitivo-comportamentale si ritrovano:
A) Nell’approccio classico della terapia psicoanalitica di Freud
B) Nella teoria di condizionamento classico di Pavlov e di Skinner
C) Nelle teorie e pratiche di Ellis e Beck
D) Nel pensiero filosofico di Kant