| TEST di autovalutazione |
| TEST di autovalutazione |
| 1 | La Bioimpedenziometria tricompartimentale è un esame che fornisce: | ||
| A) | Informazioni rilevanti per la prevenzione primaria | ||
| B) | Informazioni non rilevanti di nessuna importanza per la prevenzione primaria | ||
| C) | Informazioni con nessuna rilevanza scientifica | ||
| D) | Solo una stima di alcuni parametri di nessuna rilevanza scientifica | ||
| 2 | Un soggetto uomo, con angolo di fase 6,8° e reattanza 54,7 ohm è definibile: | ||
| A) | Scompensato | ||
| B) | Compensato ma con uno stato ossidativo in atto | ||
| C) | Compensato sia nutrizionalmente che sotto l'aspeto ossidativo infiammatorio | ||
| D) | Compensato sotto l'aspetto ossidativo/infiammatorio ma non sotto l'aspetto nutrizionale | ||
| 3 | Un apporto di acidi grassi omega 3 potrebbe essere utile: | ||
| A) | Se usato in piccole quantità per compensare situazioni ossidative e infiammatorie cellulari in atto | ||
| B) | Prettamente per prevenzione cardiovascolare | ||
| C) | In quantità opportune per compensare situazioni ossidative e infiammatorie cellulari in atto oltre che per prevenzione cardiovascolare | ||
| D) | Solo per abbattere il colesterolo | ||
| 4 | Un valore di resistenza elettrica nella norma ma con una tendenza verso valori bassi è indice: | ||
| A) | Di una carenza di acqua corporea | ||
| B) | Di un eccesso di massa grassa | ||
| C) | Di un eccesso di acqua corporea | ||
| D) | Di una carenza di struture cellulari | ||
| 5 | Al fine di migliorare il quadro idrico di un soggetto è importante assumere un supporto di: | ||
| A) | Acidi grassi omega 3 | ||
| B) | Un integratore di vitamine del gruppo B e di Magnesio | ||
| C) | Un integratore di proteine del siero del latte | ||
| D) | Un integratore di potassio e magnesio | ||
| 6 | Al fine di stimolare il drenaggio dei fluidi: | ||
| A) | È importante fare un alimentazione sana ricca di proteine | ||
| B) | È importante fare un alimentazione sana ricca di frutta e verdura e iposodica | ||
| C) | Qualunque sia l'alimentazione basta assumere un integratore di potassio e magnesio | ||
| D) | Basta prendere semplicemente un drenante | ||
| 7 | La terapia riabilitativa nutrizionale di un soggetto scompensato: | ||
| A) | Necessita soltanto di un supporto proteico | ||
| B) | Necessita del riordino del qudro proteico, di un supporto di acidi grassi omega 3 e di un supporto di potassio e magnesio | ||
| C) | Necessita soltanto di un supporto di acidi grassi omega3 | ||
| D) | Necessita dell'apporto di una grossa quantità di liquidi | ||
| 8 | Nei casi di una scarsa qualità del sonno potrebbe essere utile un supporto di: | ||
| A) | Potassio e Magnesio | ||
| B) | Calcio | ||
| C) | Magnesio e Vitamine del gruppo B | ||
| D) | Polivitaminico | ||
| 9 | IL BCMI è: | ||
| A) | Un indice di valutazione della massa corporea | ||
| B) | Un indice nutrizionale | ||
| C) | Un indice di valutazione della massa magra | ||
| D) | Un indice di valutazione della massa extracellulare | ||
| 10 | Il BCM può migliorare con l'assunzione di: | ||
| A) | Magnesio | ||
| B) | Vitamina c | ||
| C) | Potassio | ||
| D) | Calcio | ||